Stoomkruiden KOEL

Vaginaal stomen is niet meer weg te denken uit het hedendaags leven.
Deze eeuwenoude traditie die door vele culturen gebruikt wordt is tegenwoordig overal in de westerse wereld te vinden.
Ook bij mij in de praktijk kun je stomen, ik ben een officiële steam facilitator.

Maar wat is er fijner dan dit in je eigen omgeving te doen en heerlijk te genieten van Me-Time.
Een moment wanneer het jou uitkomt en er een maandelijks of zelf wekelijkse gewoonte van te maken.

Voordelen:

Regelmatig stomen kan klachten zoals:

• (menstruatie) pijn

• krampen

• vermoeidheid

• aambeien

• hormonale disbalans ( pcos, endometriose, vleesbomen, poliepen en afwijkende uitstrijkjes)

• verminderde vruchtbaarheid
• darmproblemen

• onregelmatige menstruatie

• candida

• koude baarmoeder

• laag libido

helpen verminderen en zelfs laten verdwijnen.

Het bevorderd de genezing na zwangerschap, keizersnede, miskraam of abortus.

Door het stomen worden (oud ) bloed, afscheiding en ophopingen verwijderd en stimuleert het een betere doorbloeding.
Tevens maakt het de vagina nauwer helpt het infecties te genezen en voorkomen, denk hierbij aan blaasontsteking of
bacteriële vaginose. Ook kan het de klachten rondom vleesbomen en endometriose verzachten net als symptomen van
de menopauze zoals opvliegers vaginale droogheid en pijn.

Ontspant het lichaam en de spieren vermindert stress, spanning en angstklachten.

Tevens zeer aan te raden bij de verwerking van (seksueel) trauma.

1 verpakking bestaat uit 6 zakjes

De stoomkruiden collectie bestaat uit verschilende blends

Alle kruiden, bloemen en wortels die gebruikt worden zijn van onbespoten aard zonder toxische stoffen geteeld.

De blend KOEL kan worden gebruikt bij:

• Overgangsklachten

• Opvliegers

• Vaginle droogheid

• Laag libido

Bij een cyclus van 27 dagen of korter en/ of tussentijdse bloedingen altijd de blend ZORG gebruiken

Als er geen cylcus meer is of sporadisch of 28 dagen of langer dan is deze blend geschikt

stomen mag niet tijdens menstruatie, zwangerschap, koorts of een interne infectie

Hoe te gebruiken?

1 liter water in een pan koken 1 zakje kruiden voor 5 minuten laten trekken op laag vuur

stoomzitje/ schaal/ kruk plaatsen waar je gaat stomen, water en kruiden daarin overgieten

paar minuutjes (5-10) wachten tot het niet meer te heet is maar nog wel stoomt

Het moet een aangename temperatuur hebben en mag abdoluut geen pijn doen.

erboven gaan zitten, een deken om je onderlichaam wikkelen, je voeten warm houden

Lekker kopje thee erbij

10-20 minuten heerlijk ontspannen

als je klaar ben kun je de kruiden en het water in de wc gooien ( of bij je planten)